Главная --> Календарь праздников --> Праздники в июне --> День здорового питания

День здорового питания.

Сегодня 2 июня, праздник : День здорового питания.

День отказа от излишеств в еде (День здорового питания) — новый и пока неофициальный праздник.

Инициаторами этого праздника стала большая группа участников социальной сети для худеющих. Идея родилась как своеобразный ответ американскому празднику «Национальный день в США, когда можно есть все, что хочется».
В противовес этому «Дню обжорства» и была выдвинута инициатива учреждения «Дня отказа от излишеств в еде». Идея в короткие сроки получила довольно широкую поддержку, и была признана своевременной и нужной. Так 2 июня 2011 года стал днем рождения праздника, главная тема которого — привлечение внимания широкой общественности к вопросам культуры питания.

Не секрет, что число людей с избыточным весом заметно растет год от года. Причины этого кроются в самых различных сторонах жизни. Вредные пищевые привычки, психологическая зависимость от еды, многообразие противоречивых сведений о пользе и вреде тех или иных продуктов. Отказ от завтрака, перекус на бегу в обед, обильный поздний ужин. Нередко мы едим не потому, что голодны или нуждаемся в питательных веществах, а потому, что не удовлетворены жизнью, не можем найти лучший способ успокоить себя в стрессовой ситуации.
Пища служит удовлетворению не физиологической, а эмоциональной потребности: в любви, безопасности, принятии, эмоционального удовлетворения. Все это самым неблагоприятным образом сказывается на здоровье. Растет число заболеваний, связанных с ожирением. Растет также количество шарлатанов и дельцов, наживающихся на стремлении человека похудеть.
Вера в волшебные таблетки и напитки, в быстрое и легкое избавление от нажитого годами излишнего веса приводит порой к непоправимому вреду здоровью, а часто просто к потере денег, выброшенных на ветер...

День отказа от излишеств в еде (День здорового питания) призван напомнить о том, что мы ответственны за то, чем мы питаем свой организм. Пусть в этот день будет больше достоверной и полезной информации о том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны; как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным, сбалансированным и не вел к избыточному весу.
И именно в этот день все, кто хочет стать стройнее и еще не приступил к реализации своей мечты, могут начать свой путь к стройности.
Общее устремление упрощает решение задачи, облегчает первый шаг, дает точку отсчета. Долой излишество в еде и лишние килограммы! Да здравствует здоровое питание!
Откажитесь хотя бы на сегодня от лишней еды. Ешьте только для утоления физического голода, простую и полезную пищу. Путь в тысячу километров начинается с первого шага. Сделайте этот шаг! Успехов всем на этом пути! И до встречи в этот же день на будущий год — с укрепившимся здоровьем, постройневшим телом, прекрасным и бодрым самочувствием!

Календарь праздников в июне.


1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24  
4 11 18 25  
5 12 19 26  
6 13 20 27  
7 14 21 28  


... Запомнить сайт ... Ctrl+D



Похожие праздники и события:


Освобождение Варшавы. Памятная дата военной истории России. Праздник 17 января. Календарь праздников в январе.
День Сил специальных операций. Праздник 27 февраля. Календарь праздников в феврале.
День нотариата. Праздник 27 апреля. Календарь праздников в апреле.
Международный день тигра. Праздник 29 июля. Календарь праздников в июле.
День Хиросимы. Всемирный день за запрещение ядерного оружия. Праздник 6 августа. Календарь праздников в августе.
Ясско-Кишиневская операция. Памятная дата военной истории Отечества. Праздник 24 августа. Календарь праздников в августе.
Международный день караванщика. Праздник 24 сентября. Календарь праздников в сентябре.
День создания адресно-справочной службы Российского государства. Праздник 15 октября. Календарь праздников в октябре.
Полтавская битва. День воинской славы России. Праздник 10 июля. Календарь праздников в июле.
День работника следственных органов МВД. Праздник 6 апреля. Календарь праздников в апреле.
День работников миграционной службы. Праздник 14 июня. Календарь праздников в июне.
День воспитателя и всех дошкольных работников. Праздник 27 сентября. Календарь праздников в сентябре.
Всемирный день гражданской обороны. Праздник 1 марта. Календарь праздников в марте.
Международный день Нельсона Манделы. Праздник 18 июля. Календарь праздников в июле.
Всемирный день без автомобиля. Праздник 22 сентября. Календарь праздников в сентябре.

Читать далее в разделе Праздники и народные приметы:


Праздники 9 января. Открыто здание штаб-квартиры ООН. В России введены ассигнации. Календарь праздников в январе.
Праздники 18 февраля. День транспортной милиции. Троян Зимний. Календарь праздников в феврале.
Праздники 28 июля. День PR-специалиста. Праздник День крещения Руси. Начало первой мировой войны. Календарь праздников в июле.
Праздники 12 декабря. День Конституции Российской Федерации. Календарь праздников в декабре.
Февраль. Народные приметы в Феврале. Русский народный календарь примет февраля.
Народные приметы 22 февраля День Никифора и Панкратия.
Всемирный день компьютерной графики. Праздник 3 декабря. Календарь праздников в декабре.
День энергетика. Праздник 22 декабря. Календарь праздников в декабре.
Всемирный день гемофилии. Праздник 17 апреля. Календарь праздников в апреле.
День Федеральной службы налоговой полиции. Праздник 18 марта. Календарь праздников в марте.
Благовещение Пресвятой Богородицы и Приснодевы Марии. История праздника

Весь раздел Праздники и народные приметы ...

Уральские горы, города Урала, достопримечательности Урала.




^Наверх