Монолаурин айхерб как принимать

fashion 1031469 1920 Советы на день
Содержание
  1. Монолаурин — для чего нужен и как принимать
  2. Монолаурин: что это такое?
  3. Для чего монолаурин нужен взрослому человеку?
  4. В целях профилактики различных заболеваний и укрепления организма:
  5. Для лечения вирусных заболеваний:
  6. Для лечения грибковых заболеваний:
  7. Для лечения заболеваний, вызванных патогенными бактериями:
  8. Монолаурин для детей
  9. Как принимать монолаурин?
  10. Как принимать монолаурин при герпесе?
  11. Как принимать монолаурин при первых признаках простуды?
  12. Как принимать лизин и монолаурин вместе?
  13. Побочные эффекты и противопоказания монолаурина
  14. Отзыв монолаурин 500мг Solaray 60 вегетарианских капсул
  15. Для чего нужен монолаурин
  16. Как пить монолаурин и лизин и дозировка
  17. Польза моналаурина и лизина
  18. Питание при приеме монолаурина
  19. Милурит
  20. Инструкция по применению
  21. Описание:
  22. Состав:
  23. Показания к применению:
  24. Что такое монолаурин — инструкция приема и противопоказания
  25. Что такое монолаурин
  26. Полезные свойства монолаурина при болезнях
  27. Монолаурин помогает от биопленок
  28. Инструкция как принимать монолаурин взрослым и детям
  29. Какие побочные действия и противопоказания моноларуина
  30. Какой монолаурин лучше выбрать на Айхерб

Монолаурин — для чего нужен и как принимать

5dc4111afbd098030a64c529fa294d42

Из этой статьи Вы узнаете все про монолаурин: что это такое и зачем его принимают, инструкция, польза и вред монолаурина, какая добавка самая лучшая и сколько она стоит?

Монолаурин: что это такое?

Монолаурин – это органическое вещество, образующееся при взаимодействии глицерина и лауриновой кислоты. Его используют при создании косметики, в качестве пищевой добавки (как эмульгатор или консервант), а также принимают в виде биологически активных добавок для укрепления иммунитета.

Наибольшее количество этого элемента содержится в кокосовом масле, оно практически на половину состоит из монолаурина. Еще он содержится в грудном молоке, там его около 7%. Ученые предполагают, что именно монолаурин, полученный из грудного молока, защищает новорожденных детей от инфекционных заболеваний. Других природных источников монолаурина просто нет. Если организм вследствие болезни или повышенных физических, умственных или эмоциональных нагрузок не может синтезировать достаточное количество самостоятельно, то дефицит монолаурина могут восполнить только натуральные биодобавки.

Управление по сан. надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США присвоило монолаурину статус безопасности GRAS, что подтверждает безвредность его применения. В России такой системы оценки биодобавок пока нет, в РФ монолаурин также имеет статус разрешенного БАДа, не вызывающего привыкания.

edbe10af25afe7cedbbd356ab59eddc4

Для чего монолаурин нужен взрослому человеку?

Главная функция монолаурина – борьба с различными инфекциями. Он хорошо справляется как с патогенными бактериями, так и с вирусами или грибками. При взаимодействии с вирусом монолаурин присоединяется к его оболочке, предотвращая проникновение в клетки. Сильнее всего препарат воздействует на вирусы гриппа, герпеса, кори, краснухи.

Многие патогенные бактерии также нейтрализуются при взаимодействии с монолаурином. Бактерицидное действие проявляется благодаря проникновению вещества внутрь патогенных бактерий и разрушению внутриклеточных связей.

При этом препарат не является лекарственным средством и не оказывает негативного воздействия на организм человека. Это позволяет принимать монолаурин долгие годы и не формировать устойчивости к лекарствам.

Помимо бактерицидного, противовирусного и противогрибкового эффекта монолаурин обладает следующими свойствами:

защищает организм от кишечных паразитов (лишает их возможности двигаться, после чего они выходят из организма естественным путем);

поддерживает здоровье микрофлоры кишечника (следовательно, улучшает пищеварение);

нормализует эмоциональное состояние.

Показания к применению монолаурина очень широки.

В целях профилактики различных заболеваний и укрепления организма:

В период простуд и гриппа;

При повышенных физических, умственных и эмоциональных нагрузках;

При проблемах с питанием и сном (так как это непременно приведет к ослаблению иммунитета);

При симптомах иммунодефицита;

При хронической усталости.

Для лечения вирусных заболеваний:

Для лечения грибковых заболеваний:

Для лечения заболеваний, вызванных патогенными бактериями:

Монолаурин для детей

Питаясь молоком матери, дети получают достаточное количество монолаурина. Однако при прекращении грудного питания или в случаях, когда оно просто невозможно, монолаурина ребенку будет сильно не хватать. Это приведет к ослаблению иммунитета и повышению вероятности развития инфекционных заболеваний.

Важно! Монолаурин может содержаться в заменителях грудного молока или детском питании, поэтому перед тем как давать своему ребенку биологически активную добавку, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Monolaurin от Solaray – это небольшая баночка в 60 капсул по 500 миллиграмм. Вещество производится из натурального кокоса, также в состав входит овощная целлюлоза (из нее состоит капсула), стеарат магния и диоксид кремния (они необходимы для сохранения полезных свойств монолаурина). На задней стенке баночки есть состав и инструкция по применению монолаурина. Цена одной упаковки около 1000 рублей.

Как принимать монолаурин?

Инструкция по применению монолаурина довольно проста: капсулы необходимо принимать 2–3 раза в день во время еды, запивая достаточным количеством чистой воды (200–300 миллилитров). Не рекомендуется запивать препарат газированной водой или любой теплой жидкостью (иначе капсула может разрушиться раньше положенного). Между приемами нужно выдерживать максимально равные сроки. Очень важна регулярность: если принимать препарат около недели, а потом забывать на несколько дней, то эффективность будет во много раз ниже. Инструкция по применению монолаурина детям и взрослым не отличается.

Максимальная дневная дозировка монолаурина взрослым – 3000 миллиграмм. Дозировку монолаурина детям обязательно стоит уточнять у врача, без предварительной консультации давать биодобавку ребенку крайне не рекомендуется. Минимальный возраст, с которого дети могут начать принимать монолаурин – 3 года.

Важно! Обращайте внимание на дату изготовления препарата, его срок годности – 2 года при соблюдении условий хранения. Принимать добавку после истечения срока годности запрещено.

Как принимать монолаурин при герпесе?

Монолаурин оказывает одно из сильнейших влияний именно на вирус герпеса. Полноценным лекарственным средством его считать нельзя, но он помогает ускорить снятие симптомов и восстановление кожи, если применять его одновременно с противовирусными лекарствами.

Если Вы хотите предупредить появление герпеса, то достаточно принимать около 1000 мг монолаурина в сутки – это по 2 капсулы в день. Если же Вы уже чувствуете симптомы, предвещающие возникновение высыпания, то в первые несколько дней можно принимать повышенную дозу – 1500–2500 мг.

Как принимать монолаурин при первых признаках простуды?

Прием монолаурина желательно начинать еще до появления первых симптомов: как только начинается сезон простуд и гриппа. Это укрепит иммунитет и подготовит его к любым неприятностям, очищая организм от вирусов и бактерий. В таком случае в сутки достаточно 2 капсул по 500 мг.

Если же профилактикой Вы не занимались и уже чувствуете, что начинаете заболевать, то монолаурин все равно окажется очень полезным. На несколько суток увеличьте дневную дозировку до 1500–2500 мг. Если состояние улучшится, то дозу можно снизить, а курс продолжить для профилактики. Если же болезнь возьмет верх, то можно продолжить курс с повышенной дозировкой (главное – не превышать лимит в 3000 мг в день). При применении лекарственных препаратов дозу монолаурина лучше сократить до 1000 мг.

Как принимать лизин и монолаурин вместе?

Одной из биодобавок, с которой зачастую совмещают прием монолаурина – лизин. Лизин – это незаменимая аминокислота, которая также повышает иммунитет и усиливает организм, а еще участвует в биосинтезе мышечного белка. Прием лизина и монолаурина создает синергетическое действие, повышая эффективность обеих биодобавок.

При совместном приеме монолаурин необходимо употреблять в том же количестве и по тем же правилам. Лизин же принимают от 2 до 6 раз в сутки. Суточная дозировка не должна превышать 3000 миллиграмм, оптимальную дозировку рассчитывают исходя из личного веса и других параметров:

40–60 мг/кг для детей;

30–45 мг/кг для взрослых;

55–80 мг/кг для спортсменов;

60–75 мг/кг для вегетарианцев.

Побочные эффекты и противопоказания монолаурина

При соблюдении инструкции по приему монолаурина вреда этот натуральный препарат не нанесет. Однако производители все же предупреждают о возможных побочных эффектах, которые могут возникнуть в связи с распадом патогенных бактерий, уничтожением вирусов или грибков. Их токсины могут попасть в кровь или пищеварительную систему, вызывая тошноту, головокружение или головные боли. В таком случае согласно инструкции по применению монолаурина дозировку необходимо сократить. Если побочные эффекты не прекратились на 3–4 день приема, то стоит обратиться к врачу.

Противопоказаний у препарата также не обнаружено, до сих пор не зарегистрировано ни одного случая аллергии на монолаурин. Производители не рекомендуют давать взрослые биодобавки детям до 3 лет. При приеме препарата во время беременности, кормления грудью или в возрасте от 3 до 18 лет, когда организм еще только формируется, стоит проконсультироваться с врачом.

Источник

Отзыв монолаурин 500мг Solaray 60 вегетарианских капсул

В обзоре монолаурина Solaray кратко затронем наиболее актуальные вопросы:

1) Побочные действия от приема монолаурина Соларей, противопоказания. Польза и вред, какие я нашла плюсы и минусы.

2) Как пить монолаурин, инструкция по приему.

3) Цена на монолаурин Solaray, как купить дешево на iHerb.

Для чего нужен монолаурин

Я решила попробовать эту добавку по двум причинам.

1. Для меня борьба с герпесом очень актуальна. Победить этот вирус мне не удается, чего я только не принимала, все равно герпес регулярно вылезает.

2. Я знаю, что иммунитет напрямую связан с состоянием желудочно-кишечного тракта. А состояние жкт у меня так себе. Сдавал анализ на хеликобактер. Принимала по назначению гастроэнтеролога убойную дозу антибиотиков. Точнее антибиотики я при обострении гастродуоденита пила много раз. Но все равно у меня есть сезонные обострения. Да и в спокойные периоды я чувствую, часто жкт у меня капризный. Мне в очередной раз посоветовали пропить антибиотик. Я не являюсь ярым противником антибиотиков, в ряде случаев они оправданны. Но хеликобактер запросто можно заразиться вновь. А после антибиотиков мой жкт вылетает напрочь из нормы. Ну и какой смысл? А с нездоровым кишечником получается, что из витаминов и микроэлементов, которыми я себя хочу поддержать, не все достается мне, а часть благополучно съедается патогенной микрофлорой. Ведь так системно, чтобы пропить средство, растворяющее оболочки вирусов, а потом добить их, я давно не подходила к детокс курсам.

Так как я не знала с чем сочетается Монолаурин, то поискала информацию у тех, кто хорошо знаком с этой добавкой. Мне понравилась программа Инны Шишкиной и вообще ее советы, часто пишу сама обзоры на базе ее исследований. Одной баночки добавки как раз хватит на курс. Еще в эту часть детокс курса входили Каприловая кислота и Масло орегано (было вот такое Solaray Oil of Oregano), эти две добавки подключаются за десять дней до окончания приема Монолаурина. На самой баночке информации не много:

Указана дозировка, перечислены другие компоненты, входящие в состав добавки. В баночке 60 капсул.

Как пить монолаурин и лизин и дозировка

Я знаю, что в процессе детокс курсов бывают обострения. Начинать пить Монолаурин нужно с половинки капсулы в день, один раз. У меня были пустые капсулы и я просто делила содержимое капсулы пополам. Так три дня. Потом три дня по половинке капсулы два раза в день. Никакой реакции на новую добавку у меня не было, ни со стороны жкт, ни со стороны головы.

Дальше я перешла на две капсулы в день. Я пила лизин натощак, а капсулу монолаурина все таки после еды.

Польза моналаурина и лизина

Как реагировал организм. Герпес, с которым я собиралась бороться, активизировался нереально с первых дней приема монолаурина. Он просто вылезал непрерывно. За полтора месяца не меньше восьми раз высыпал. Пришлось дозировку лизина увеличить. Ложка лизина не давала герпесу расцвести, вроде болячка проходила быстрее. Но через пару дней герпес опять проявлялся. Такого буйства герпеса у меня давно не было.

Желудок и кишечник не реагировали никак. Но я пила не в период обострения гастрита и после еды. Ухудшения самочувствия не было, когда я пила только монолаурин и лизин. Это я отнесла на то, что детокс курсы у меня регулярные и монолаурин я пила уже после краткого курса (кора муравьиного дерева+черный орех_хлорелла). То есть у меня в осеннем детокс курсе была и противопаразитарная часть и притивовирусная. Но ухудшение самочувствия, реакцию Герксгеймера, я все таки поймала. Как только я добавки Каприловую кислоту и Масло орегано, то на ровном месте проявилась полная симптоматика ОРВИ на целую неделю. Что из двух добавок вызвало такую реакция я не знаю, думаю, что масло орегано. Об этих добавках я еще расскажу.

Питание при приеме монолаурина

Убрать максимально мучное и сладкое. Не есть бананы и виноград. Исключить алкоголь. Я читала, что от приема монолаурина худеют. Да, немного похудела. Потому, что вообще не хотелось сладкого ни в каком виде. Полное равнодушие к конфетам. Сама поразилась. Месяца два я ни сахара ни конфетки не съела, правда потом опять потихоньку начала есть, но дикой тяги к сладкому нет. Значит как минимум с грибами в организме монолаурин борется заметно. Капсулы среднего размера, пьются легко.

А вот без оболочки капсулу выпить вряд ли получиться. Я не случайно упомянула, что в начале приема половинку капсулы я отсыпала в пустую капсулу, хотя казалось бы чего не выпить просто так. Я попробовала. Вы ели когда-нибудь мыло? Содержимое имеет не сильный, но противный мыльный запах и отвратительный горько-мыльный вкус.

Сам производитель ( посмотрите на баночке) заявляет, что Монолаурин является поддержкой иммунной системы. Если подытожить:

монолаурин оказывает противовирусное, антибактериальное, противопаразитарное, антимикробное и противогрибковое действие, не убивая в отличии от синтетических антибиотиков микрофлору желудочно кишечного тракта. Растворяет защитные оболочки вирусов, бактерий, грибков, паразитов, делая их доступными для уничтожения. Для которого в подключаются каприловая кислота и масло орегано.

Кроме названных мной направлений ( борьба с герпесом и нормализация состояния жкт в частности при наличии хеликобактер пилори) монолаурин применяют еще при молочнице, борьбе с другими вирусами, при орви, даже гриппе. Ничего в этом

Вот такая интересная добавка. Пила я Монолаурин три месяца назад. Герпес с тех пор пару раз появлялся, то есть тотально уничтожить мне его пока так и не удалось. Обострения с жкт не было за это время, но ощущения идеального состояния жкт тоже нет, периодически дискомфорт и реакция на продукты бывает. В любом случае я обошлась прошлой осенью без антибиотиков. Ознакомиться с информацией о свойствах монолаурина я советую, нужна вам такая добавка или нет решите сами. Я уже давно для себя решила, что мое здоровье только мне в первую очередь нужно я за него и несу ответственность. Рассказала только о своем опыте, никому ничего не навязывая. Всем здоровья.

Купить товар из обзора можно по прямой ссылке Айхерб. Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 40 долларов. Многоразовый промокод Айхерб на скидку BEF2848.

Источник

Милурит

Инструкция по применению

Описание:

Состав:

Показания к применению:

Подавление образования мочевой кислоты и ее солей при подтвержденном накоплении этих соединений (например, подагрический артрит, кожные тофусы, нефролитиаз) или предполагаемом клиническом риске их накопления (например, лечение злокачественных новообразований с риском развития острой мочекислой нефропатии).
К основным клиническим состояниям, которые могут сопровождаться накоплением мочевой кислоты и ее солей, относятся:
идиопатическая подагра;
мочекаменная болезнь (образование конкрементов из мочевой кислоты);
острая мочекислая нефропатия;
опухолевые заболевания и миелопролиферативный синдром с высокой скоростью обновления клеточной популяции, когда гиперурикемия возникает спонтанно или после проведения цитотоксической терапии;
определенные ферментативные нарушения, сопровождающиеся гиперпродукцией солей мочевой кислоты, например, пониженная активность гипоксантин-гуанин-фосфорибозилтрансферазы (включая синдром Леша-Найхана), пониженная активность глюкозо-6-фосфатазы (включая гликогенозы), повышенная активность фосфорибозилпирофосфат-синтетазы, повышенная активность фосфорибозилпирофосфат-амидо-трансферазы, пониженная активность аденин-фосфорибозилтрансферазы.

Лечение мочекаменной болезни, сопровождающейся образованием 2,8-дигидроксиадениновых (2,8-ДГА) конкрементов в связи с пониженной активностью аденин-фосфорибозилтрансферазы.

Профилактика и лечение мочекаменной болезни, сопровождающейся образованием смешанных кальциево-оксалатных конкрементов на фоне гиперурикозурии, при неэффективности диетотерапии и повышенного потребления жидкости.

Источник

Что такое монолаурин — инструкция приема и противопоказания

monolaurin

Монолаурин это натуральный антибиотик и противовирусное средство, находится в том числе в грудном молоке и защищает младенца. Для взрослых его изготавливают из кокоса. В обзоре монолаурина расскажем про все полезные качества добавки, а также обсудим другие наиболее важные вопросы:

Что такое монолаурин

Монолаурин – это органическое вещество жировой структуры, образующееся при взаимодействии глицерина и лауриновой кислоты. Наибольшее количество монолаурина содержится в кокосовом масле, почти 50% и это очень много. Еще он содержится в грудном молоке, там его около 7%. Именно монолаурин, полученный из грудного молока, дополнительно защищает новорожденных детей от инфекционных заболеваний. Других природных источников монолаурина просто нет.

Установлено, что наш организм обладает способностью превращать лауриновую кислоту в монолаурин. Однако до сих пор неизвестно, с какой скоростью и в каких объемах это происходит. Многие ученые считают, что обычного столового количества кокосового масла недостаточно для полноценного синтеза монолаурина организмом. Если организм не может синтезировать монолаурин в достаточном количестве самостоятельно, то дефицит могут восполнить только натуральные биодобавки. Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США присвоило монолаурину статус безопасности GRAS, что подтверждает безвредность его применения. В России такой системы оценки биодобавок пока нет, в РФ монолаурин также имеет статус разрешенного БАДа, не вызывающего привыкания. Для аллергиков, в составе препаратов монолаурина вы никогда не найдете компонентов, вызывающих аллергию, например, экстракты пшеницы, дрожжей или цитрусовых.

Полезные свойства монолаурина при болезнях

Чтобы понять почему монолаурин такой эффективный против различных вирусов необходимо рассмотреть их структуру. Многие вирусы, бактерии и простейшие паразиты окружены защитной мембраной, состоящей из жировых веществ (липидов). Современные исследования показывают, что монолаурин разрушает эти патогены путем растворения этих липидов. Проще говоря, монолаурин разрушает защитный барьер микроорганизма, после чего вирус, бактерия или паразит может быть без труда уничтожен иммунной системой. Исследования на клеточных культурах показали, что монолаурин устраняет вирусы в липидной оболочке, такие как:

К сожалению, на фоне стремительно распространяющегося сейчас коронавируса действие монолаурина на этот вирус полностью не изучено. Однако строение коронавируса включает липидную оболочку, поэтому весьма вероятно, что он также восприимчив к ключевому противовирусному механизму монолаурина. К сожалению, несмотря на доказанную в ходе других исследований целесообразность применения монолаурина, его взаимодействие с коронавирусом еще только предстоит изучить в клинических исследованиях.

lipidnaja obolochka virusa

С вирусами понятно, а что с бактериями? Бактерицидное действие монолаурина заключается в том, что он проникает в клетки некоторых бактерий, нарушает передачу сигналов и процесс транскрипции генов, в результате чего патоген погибает. Это было показано для боррелии Бургдорфера (возбудитель болезни Лайма), листерии (Listeria monocytogenes), золотистого и эпидермального стафилококка, пиогенного стафилококка. В отличие от антибиотиков, монолаурин не только инактивирует эти бактерии. Судя по всему, бактерии еще и не способны развивать устойчивость к монолаурину. В ходе исследований выяснилось, что монолаурин воздействует даже на метициллинрезистентный золотистый стафилококк (МРЗС). Тем не менее, монолаурин не эффективен против большинства грамотрицательных бактерий, таких как сальмонелла, внешняя клеточная мембрана которых, отличается от мембраны грамположительных бактерий.

Что с грибами? Монолаурин также убивает или инактивирует ряд грибов, дрожжей и простейших, в том числе грибок кандида альбиканс, несколько видов стригущего лишая и лямблии. Поэтому его эффективно используют для лечения такого неприятного заболевания, как молочница.

Кишечные паразиты? Да, тут монолаурин способен обездвиживать кишечных паразитов, после чего они умирают из-за отсутствия питания и выходят наружу естественным путем. Также препарат активен в отношении таких паразитов, как лямблии.

Монолаурин помогает от биопленок

Проблема биопленок известна примерно для 90% известных бактерий и она является ключевой в развитии хронических инфекционных заболеваний. Бактерии в составе биопленок приобретают устойчивость к воздействию антибиотиков в результате:

Биопленка приклеивается к поверхностям, например, к слизистой оболочке тонкой кишки. Вообще, от образующих биопленку дрожжей и бактерий часто бывает трудно избавиться. В основном эти микроорганизмы образуют биопленку, когда им угрожает опасность. Это механизм выживания и один из главных факторов, обусловливающих развитие устойчивости микроорганизма к антибиотикам. Образование биопленки напоминает баррикаду, которую бактерии строят, чтобы защитить себя. Этим в числе прочего объясняется неэффективность антибиотиков при разрастании популяции дрожжей или бактерий в тонком кишечнике, как бывает при СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке). Бактерии образуют биопленку и ждут, пока окружающая среда не очистится от антибиотиков и не станет безопасной для их дальнейшего роста. Что плохо, бактерии в составе биопленки способны выдерживать концентрации ряда антибиотиков, в 100 и более раз превосходящие концентрации, которые подавляют планктонные формы тех же бактерий. И именно для борьбы с биопленками успешно применяется добавка монолаурина, все по аналогии с популярной добавкой NAC.

Монолаурин продемонстрировал высокую эффективность в растворении биопленки гиалоплазмы, подвергая бактерии или дрожжи воздействию естественных факторов, сохраняющих относительно невысокий уровень микробов в тонком кишечнике. Избыточный рост образующих биопленку бактерий и дрожжей в кишечнике обычно связывают со значительным газообразованием и вздутием живота. Несмотря на отсутствие клинических исследований, монолаурин может стать научной сенсацией, если его действие в организме человека окажется столь же эффективным, как и в экспериментальных моделях.

Инструкция как принимать монолаурин взрослым и детям

Общая рекомендация по приему монолаурина в качестве пищевой добавки: следует начинать с 750 мг монолаурина два-три раза в день вместе с пищей в течение одной недели. Затем увеличить дозировку до 1500 мг два-три раза в день в течение еще одной недели. При необходимости дозу можно увеличить до 3000 мг два-три раза в день. Как правило, прием монолаурина прекращают, когда больше нет очевидной необходимости. Ниже приведем проверенные покупателями схемы при различных болезнях.

Не рекомендуется запивать добавку газированной водой или любой теплой жидкостью. Между приемами нужно выдерживать максимально равные сроки. Очень важна регулярность: если принимать препарат около недели, а потом забывать на несколько дней, то эффективность будет во много раз ниже. Инструкция по применению монолаурина детям и взрослым не отличается. Максимальная дневная дозировка монолаурина взрослым – 3000 миллиграмм. Дозировку монолаурина детям обязательно стоит уточнять у врача, без предварительной консультации давать биодобавку ребенку не рекомендуется. Минимальный возраст, с которого дети могут начать принимать монолаурин – 3 года.

Какие побочные действия и противопоказания моноларуина

Противопоказаний у препарата также не обнаружено, до сих пор не зарегистрировано ни одного случая аллергии на монолаурин. Производители не рекомендуют давать взрослые биодобавки детям до 3 лет. При приеме препарата во время беременности, кормления грудью или в возрасте от 3 до 18 лет, стоит проконсультироваться с врачом. Производитель предупреждает о легкой тошноте, головных болях и общей слабости в первые дни приема добавки. Это сигнализирует о распаде патогенных микроорганизмов, токсины которых начали поступать в кровь, вызывая тошноту. В таком случае нужно уменьшить дозу монолаурина и на всякий случай проконсультироваться в врачом.

Монолаурин в целом признан безопасным Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).

Какой монолаурин лучше выбрать на Айхерб

Выбор монолаурина на Айхерб небольшой, но нам удалось найти несколько хороших вариантов, приводим их ниже. Дозировка в среднем везде одинаковая, 500 мг в капсуле.

Источник

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector