Обхват шеи как измерить

Как измерить обхват шеи у женщин и мужчин

Особенности туловища человека могут многое сказать о здоровье. Например, обхват шеи указывает на состояние сердечно-сосудистой системы и некоторые другие патологии. Важно понимать, как правильно измерить ее и какие показатели указывают на отклонение от нормы.

О чем может рассказать обхват шеи

Шея – это часть туловища, в области которой присутствуют важные органы (пищевод, гортань, трахея и др.). Кроме того, здесь проходят магистрали сосудов и артерий, которые доставляют кровь, насыщенную кислородом, и питательные вещества в церебральный отдел. Все структуры в шейном отделе покрыты жировой клетчаткой.

По результатам исследований, которые проведены в Америке, можно сделать вывод, что по размеру шеи человека можно косвенно определить, насколько правильно функционирует сердце и сосуды.

Практически у всех испытуемых, которые участвовали в эксперименте, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, обхват шеи выше нормы. У таких людей в крови повышен уровень глюкозы, а значит, увеличен риск развития острого инфаркта.

Утолщение шейного отдела – признак ожирения и наличия лишнего веса. В таком случае повышен объем подкожно-жировой клетчатки, производящей свободные жирные кислоты в чрезмерном количестве. Это считается прямым фактором риска к развитию синдрома обструктивного сонного апноэ.

Если постепенно увеличивается обхват шеи и максимальная точка располагается в задней ее части, это может указывать на искривление позвоночника и выраженное нарушение осанки. К таким патологиям относят кифоз или сутулость, которая дополняется выпячиванием живота, укорочением шеи и утолщением отдела.

Научными исследованиями доказано, что обхват шейного отдела имеет прямую взаимосвязь с систолическим и диастолическим артериальным давлением, объемом глюкозы в организме (в кровной плазме), измеряемым на голодный желудок, количественным содержанием триглицеридов, липопротеидами низкой плотности. Отсутствует взаимосвязь с холестеролом.

По результатам многочисленных исследований доказано, что размер шеи у человека выступает прогностическим фактором сахарного диабета 2 типа.

Как правильно измерить обхват шеи

В большинстве случаев, например, при пошиве одежды, обхват шейного отдела измеряют в области, где проходит средний позвонок отдела и его середина, спереди, немного ниже верхней точки гортани.

Измеряя обхват шейного отдела, ленту плотно прикладывают к кожному покрову, но не натягивают. В противном случае результат искажается. Для женщин, мужчин и детей алгоритм измерения обхвата шеи идентичен.

Какие показатели нормы у детей и взрослых

Для женщин нормальные показатели обхвата шейного отдела – не более 34,5 см, а для мужчин – 38,8 см.

Для ребенка нет точной нормы размера. Например, у мальчиков в возрасте 6-ти лет обхват шеи может быть от 25 см. Если такой показатель превышен и достигает 28,5 см, это напрямую указывает на риск развития ожирения, причем в 4 раза. Для девочки нормальное значение не должно быть больше 27,5 см.

Жировая ткань в процентном соотношении для мужчин в норме не превышает 15-20%. Для женщин процент содержания не должен быть выше 25-30%.

Косвенно определить процентный объем жировой ткани у человека можно по уравнению Deurenberg: индекс массы тела + 0,23 (возраст, число полных лет) – 10,8 (пол, коэффициент, равный 1 для мужчин и 0 для женщин). Стандартная погрешность уравнения – 4%.

Что делать, если измерения отличаются от нормы

Если обхват шейного отдела незначительно отличается от нормальных показателей, беспокоиться и обращаться к врачу не стоит. При значительных отклонениях лучше посетить специалиста и пройти комплексную диагностику.

Для исключения заболеваний сердечно-сосудистой системы нужно записаться на консультацию к кардиологу, а для подтверждения или исключения патологий щитовидной железы, которая участвует в развитии ожирения и сахарного диабета, – к эндокринологу.

Кроме обхвата шейного отдела поставить диагноз можно, измерив индекс массы тела. Для каждой степени патологии он будет отличаться:

Несмотря на эффективность метода, доверять ему полностью не стоит. Кроме того, результат искажается у некоторых групп людей, например, у женщин в период беременности, в детском возрасте, у людей, ведущих спортивный образ жизни и имеющих развитую мускулатуру.

Для выявления скрытых заболеваний, на которые указывает превышение нормы обхвата шейного отдела, проводится лабораторная диагностика. По ее результатам определяют состояние внутренних органов и систем. Например, тест на липиды дает сведения об уровне вредного холестерина в крови, а биохимический анализ крови – об объеме ферментов сердца.

Основное значение в диагностике ожирения и других заболеваний, обусловленных нарушением функционирования щитовидной железы, имеет исследование уровня гормонов.

Кроме лабораторных мероприятий проводится инструментальная диагностика, которая дает сведения относительно структуры и работы внутренних органов, расположенных в шейной области. В каждом конкретном случае методы будут отличаться. Их определяют с учетом клинической картины и жалоб пациента.

Электрокардиограмма проводится для выявления изменений со стороны сердца. Это одно из наиболее простых и безопасных диагностических мероприятий, которое назначают взрослым детям. Метод основан на записи электрических импульсов.

По результатам электрокардиограммы можно оценить проводящую способность миокарда, определить частоту сердечных ударов, подтвердить или опровергнуть развитие очаговых патологий и другие отклонения. Может потребоваться диагностика с нагрузкой, например, при физической или эмоциональной.

Второй метод исследования сердца – эхокардиография, по результатам которой оценивают диастолическую и систолическую функциональную способность органа, определяют объем камер, уровень работы клапанов, другие показатели. Метод основан на воздействии ультразвуковых волн.

Третий метод выявления патологий сердца – сцинтиграфия миокарда. По результатам диагностики изучают кровоток, функциональные особенности органа, его активность. Метод основан на введении контрастного вещества и чаще используется в послеоперационный период или при высоком риске развития коронарной недостаточности.

Электрокардиография может проводиться методом суточного мониторинга артериального давления и электрофизиологической активности органа. Таким способом получают детальную картину состояния сердечной мышцы в разные часы дня и ночи и при разной активности исследуемого.

Рассмотреть структуру сосудистых ветвей и выявить отклонения от нормы поможет ангиография. Метод основан на введении контрастного вещества, после чего сплетения рассматривают на изображении, которое выводится на экран монитора специального аппарата. Таким способом можно выявить участки с сужениями или расширениями просветов сосудов, повреждения стенок и другие патологии.

Исследовать состояние сердца помогает спирометрия с нагрузкой. По результатам диагностического мероприятия определяют особенности сердечного ритма, исследуют объем потребляемого сердцем кислорода. В большинстве случаев метод используют перед хирургическим вмешательством по пересадке органа.

Магнитно-резонансную томографию назначают для выявления врожденных и приобретенных аномалий в структуре конкретного органа на клеточном уровне, что позволяет определить уровень его функционирования. Метод диагностики основан на воздействии магнитного поля.

Выявить отклонения в ритме сердца путем записи шумов и тонов можно по результатам фонокардиографии.

Для исследования щитовидной и поджелудочной железы назначают компьютерную, магнитно-резонансную томографию, ультразвуковой анализ.

Не нужно оставлять без внимания постепенное или стремительное утолщение шейного отдела. Если виной тому конкретное заболевание, лучше выявить его на начальном этапе. Это позволит улучшить прогноз и ускорить выздоровление.

Источник

Как правильно снимать мерки

Измеряется по основанию шеи. Оберните шею лентой так, чтобы нижний край ленты проходил через точку основания шеи сзади, а спереди замыкался над яремной впадиной. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Оберните грудь лентой так, чтобы лента проходила горизонтально через наиболее выступающие точки грудной клетки. На спине лента накладывается на лопатки. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Наложите ленту горизонтально вокруг туловища на уровне талии. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

При измерении бедер лента должна проходить горизонтально в самой широкой части бедер по наиболее выступающим точкам живота спереди и ягодиц сзади. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

5. Обхват на уровне длины изделия

Отметьте на туловище горизонтально лентой, тесьмой, пояском положение длины блузки. Наложите измерительную ленту вокруг туловища на уровне длины блузки. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Оберните лентой бицепс в его самом широком месте. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу. Рука должна находиться в расслабленном состоянии.

7. Обхват предплечья на уровне длины рукава 3/4

Лента проходит на 3-5 см ниже сгиба локтя (локтевого сгиба), перпендикулярно предплечью. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Оберните лентой запястье по лучезапястному суставу. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

9. Длина плечевого ската

Измерьте расстояние от точки основания шеи до точки перехода плечевого ската в плечо (в качестве примерного ориентира можно использовать расположение шва втачивания рукава рубашки).

a) Измерьте по слегка согнутой руке расстояние от точки перехода плечевого ската в плечо до того места, где, по Вашему мнению, должен заканчиваться длинный рукав рубашки.
b) Измерьте расстояние от точки перехода плечевого ската в плечо до того места, где, по Вашему мнению, должен заканчиваться короткий рукав рубашки.

Измерьте расстояние от основания шеи до наиболее выступающей точки груди.

Расположите ленту горизонтально, измерьте расстояние между двумя наиболее выступающими точками груди.

Расположите ленту горизонтально на 2-3 см. выше передних углов подмышечных впадин и измерьте это расстояние. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Расположите ленту горизонтально по спине и измерьте расстояние между задними углами подмышечных впадин. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

15. Длина спины до талии

Отметьте на туловище горизонтально линию талии. Приложите ленту сзади к основанию шеи (остистый отросток 7-го шейного позвонка) и отмерьте вдоль позвоночника длину до талии.

Измеряется по основанию шеи. Оберните шею лентой так, чтобы нижний край ленты проходил через точку основания шеи сзади, а спереди замыкался над яремной впадиной. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Оберните грудь лентой так, чтобы лента проходила горизонтально через наиболее выступающие точки грудной клетки. На спине лента накладывается на лопатки. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Наложите ленту горизонтально вокруг туловища на уровне талии. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

При измерении бедер лента должна проходить горизонтально в самой широкой части бедер по наиболее выступающим точкам живота спереди и ягодиц сзади. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Оберните лентой бицепс в его самом широком месте. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу. Рука должна находиться в расслабленном состоянии.

Оберните лентой запястье по лучезапястному суставу. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

a) Измерьте по слегка согнутой руке расстояние от точки перехода плечевого ската в плечо до того места, где, по Вашему мнению, должен заканчиваться длинный рукав рубашки.
b) Измерьте расстояние от точки перехода плечевого ската в плечо до того места, где, по Вашему мнению, должен заканчиваться короткий рукав рубашки.

Измерьте расстояние между передними углами подмышечных впадин. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Расположите ленту горизонтально по спине и измерьте расстояние между задними углами подмышечных впадин. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

Приложите ленту к основанию шеи сзади и отмерьте желаемую длину.

Данный раздел создан при поддержке интернет-магазина «Рубашка-на-заказ»

Внимание! Комментарии к статьям в разделе «Помощь» можно оставлять только по существу.
Все остальные комментарии будут удаляться, а нарушители наказываться.

Источник

Как правильно снять мерки

Для создания одежды необходимо снять мерки и отправить мне. Но немногие знают как это сделать правильно. А ведь от правильного снятия мерок напрямую зависит какое платье вы получите! И мастер тут уж будет ни при чем

Мария Власова, весна 2014г.

Перед началом мерок обязательно привяжите на талию не тянущуюся ленточку, веревочку или поясок. Это позволит зафиксировать линию талии на нужном месте. Не затягивайте сильно.

1. Обхват шеи (ОШ)
Измерения проводят по основанию шеи, сантиметровая лента должна проходить над костистым отростком седьмого шейного позвонка и спереди замыкается под яремной выемкой.

2. Обхват груди первый (ОГ1)
Сантиметровая лента сзади проходит через выступающие точки лопаток, касаясь задних углов подмышечных впадин спереди над основанием грудных желез.

3. Обхват груди второй (ОГ2)
Сантиметровая лента сзади проходит через выступающие точки лопаток, спереди замыкается, проходя через выступающие точки грудных желез.

4. Обхват груди третий
(ОГ3) Оберните грудь лентой так, чтобы лента проходила горизонтально через наиболее выступающие точки грудной клетки. На спине лента накладывается на лопатки. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

5. Обхват груди четвертый

6. Обхват талии (ОТ)
Наложите ленту горизонтально вокруг туловища на уровне талии. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

7. Обхват бедер (ОБ)
При измерении бедер лента должна проходить горизонтально в самой широкой части бедер по наиболее выступающим точкам живота спереди и ягодиц сзади. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу. Если вы счастливая обладательница животика, то ОБ измеряется через линейку, приставленную к самой выступающей части животика как на фото.

8. Центр груди
(ЦГ) Измеряется горизонтально между выступающими точками грудных желез, записывают в половине
. Например, от точки до точки 17см, значит записываем 17:2 = 8.5см.

9. Ширина груди первая
(ШГ1) Измерьте расстояние между передними углами подмышечных впадин. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

10. Ширина груди вторая
(ШГ2) Измерьте расстояние между передними углами подмышечных впадин. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

11. Ширина спины
(ШС) Расположите ленту горизонтально по спине и измерьте расстояние между задними углами подмышечных впадин. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

12. Ширина плечевого ската
(ШПС) Измеряется от точки основания шеи по середине плечевого ската до конечной плечевой точки.

13. Высота груди (ВГ)
Измеряется от точки основания шеи до выступающей точки груди.

14. Длина талии переда
(ДТП) Измеряется расстояние от точки основания или через центр грудных желез до шнурка на линии талии.

15. Длина талии спинки
(ДТС) Измеряется от высшей точки проектируемого плечевого шва у основания шеи, параллельно позвоночнику до шнурка на линии талии.

16. Высота плеча косая
(ВПК) Измеряют от конечной плечевой точки до середины шнурка на линии талии.

17. Длина руки до запястья
(ДРдЗ) Измерьте по слегка согнутой руке расстояние от точки перехода плечевого ската в плечо до того места, где, по Вашему мнению, должен заканчиваться длинный рукав рубашки.

18. Обхват плеча
(ОПл) Измеряется строго горизонтально, верхний край сантиметровой ленты касается задних углов подмышечных впадин и замыкается перпендикулярно оси плеча.

19. Обхват запястья (Озап)
Измеряется горизонтально вокруг запястья руки.

20. Высота сидения
(ВС) Измерение проводят по боку от линии талии до места сидения. При снятии этой мерки человек должен сидеть в нормальном положении. Мерку используют при изготовления брюк и корсетеных изделий.

21. Обхват головы горизонтальный
(ОГГ) Измеряется строго горизонтально
.

22. Обхват головы вертикальный
(ОГВ) Измеряется строго вертикально
.

23. Высота головы
(ВГол)

24. Длина сбоку
(ДС) Измеряется расстоянием от линии талии до пола с боку.

При изготовлении выкройки мне могут понадобиться и другие мерки, такие как длина изделия от линии талии до колена или длина изделия от линии обхвата груди 4 (ОГ4) до щиколотки и др. Об этом я вам обязательно скажу лично!

Если привлечь к этому действу детей или подругу, может получиться очень весёлое мероприятие!

Удачи и жду ваши мерки!

Источник

Как измерить обхват шеи

Как измерить обхват шеи

Обхват шеи (ОШ) – мерка шейного основания, считается необязательной. Измерения производят, прикладывая нижний край неэластичной сантиметровой ленты к точке шейного основания на спине. Спереди измерительная окружность должна замыкаться над шейной впадиной, немного выше ключицы. Лента может замкнуться сбоку.

Особенности измерения

Измерительная лента должна пройти двумя сантиметрами выше уровня соединения шеи с плечами. Ленту плотно прикладывают к телу, но не натягивают. Полученное значение может использоваться в формате полуобхвата (СШ).

В таблице стандартных размеров плечевых изделий мерка занимает 4-ое место – между обхватом талии и обхватом запястья. Стандартные цифры измерений окружности шеи для взрослых варьируются от 35 до 48 см. Аналогичные размеры детей-школьников располагаются в промежутке от 25 до 30 см.

Женские, мужские и детские шейные параметры снимаются согласно единому алгоритму.

Алгоритм измерения

На основе полученной мерки выполняются построения горловин плечевых изделий для мужчин и женщин, делаются выкройки различных типов воротников.

Выкройки с участием мерки

Воротники различных конфигураций кроят с учетом мерки ОШ или размеров горлового выреза. Ширина воротниковой детали может быть произвольной или определяться фасоном изделия. Деталь зачастую прилегает к телу.

Измерения понадобятся для изготовления чертежей следующих моделей воротников:

Мерка также понадобится и для выполнения вязаного воротника. Для создания конструкции нужно набрать воздушные петли в количестве по горловому обхвату с прибавкой 5 см. Итоговое число петель должно оказаться кратным трем.

Измерения для рубашечного воротника

Определение размеров классической рубашки проводится с учетом шейной мерки. Однако современные сорочки шьются согласно стандартным воротниковым размерам. Мерка ОШ для создания выкройки классического отложного воротника рубашки определяется согласно стандартам пошива мужских и женских изделий.

Особенности измерений для классической рубашки

Рекомендации по выбору воротника

Горловой обхват определяет не только размер будущей воротниковой детали, но и ее фасон. Выбирать модель воротника для некоторых типов плечевых изделий следует согласно параметрам фигуры, среди которых не последнее место занимает мерка ОШ.

Конфигурация воротниковой детали способна зрительно повлиять на контуры и размеры лица, шеи, подбородка. Форма горловой линии и степень прилегания детали к шее непосредственно влияют на весь образ модели.

Грамотные измерения ОШ определяют тип изделия согласно прилеганию к телу. С учетом этого параметра воротники делят на:

Источник