Ортопедический воротник как пользоваться

girl 1848947 1920 Советы на день
Содержание
  1. Ортопедический воротник: как выбрать и правильно носить
  2. Какие бывают ортопедические воротники
  3. Классификация воротников по материалу
  4. Применение ортопедического аксессуара
  5. Как долго нужно носить
  6. Как вести себя во время ношения
  7. Как правильно подобрать
  8. Шейный воротник Шанца: показания, особенности, модели
  9. Воротник шанца
  10. Ортопедические воротники, шины, подушки
  11. Как действует ортопедический воротник
  12. Показания и противопоказания к применению
  13. Виды и свойства воротника Шанца
  14. Мягкая шина
  15. Надувной воротник
  16. Воротники полужесткой и жесткой фиксации
  17. Ортопедический воротник для детей
  18. Ортопедический воротник для новорожденных
  19. Как выбирать воротник Шанца
  20. Отзывы об эффективности воротника Шанца
  21. Как долго носить воротник Шанца
  22. Ортопедическая подушка для шеи
  23. Виды шейных ортопедических подушек
  24. Наполнители для ортопедических подушек

Ортопедический воротник: как выбрать и правильно носить

Болит шея… Это состояние знакомо многим. Избавиться от неприятных ощущений поможет ортопедический воротник, который обеспечит фиксацию шейного отдела и попутно проведет профилактику в этой области.

Какие бывают ортопедические воротники

Шина Шанца предназначена для удерживания шейного отдела позвоночника в определенном положении. Аксессуар служит опорой для головы, разгружает мышцы и связки, ограничивать подвижность позвонков во время лечения.

Классификация воротников по материалу

%D0%BC%D1%8F%D0%B3%D0%BA%D0%B8%D0%B9

Группа мягких воротников

Изготавливается из медицинского поролона или другого пористого материала.

Конструкция: полоса с ортопедической выемкой под подбородок.

Фиксация: с помощью липучек.

При диагнозе кривошеи врач прописывает детям ношение мягкой шины. Также назначается для реабилитации в послеоперационный или посттравматический период.

c3e2fb79 9bc3 464c b224 9218fe5068b6

Группа надувных шин

Отличается прочностью и гибкостью. Регулировка надувного механизма осуществляется грушей.

%D0%B6%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9

Группа жестких изделий

Включают приспособления с фиксацией средней и высокой степени жесткости.

Для изготовления по индивидуальному размеру используется термопластичный материал. Застежка располагается сзади.

Применение ортопедического аксессуара

Самолечение может принести вред. Требуется консультация врача, который подберет и определит, сколько времени нужно носить шину.

Применение приспособления продиктовано болями в области шеи. Профилактическое использование актуально для офисных работников и других специалистов, выполняющих работу сидя. Аксессуар снимает напряжение с шеи и поддерживает голову.

Шина Шанца может выполнять деликатный массаж, что безопасно для травмированного позвоночника.

Эффективность приспособления отмечена при терапии остеохондроза (средний уровень), неврологических болях, воспалении шейных мышц. Педиатры назначают ношение аксессуара даже новорожденным, если выявлены симптомы кривошеи.

Противопоказания требуют неукоснительного соблюдения предписаний врача. Применение изделия исключено:

Как долго нужно носить

В каждом конкретном случае время использования шины определяет врач:

Как вести себя во время ношения

Во время использования приспособления пациент может быть в положении сидя или стоя. Ложиться категорически запрещено – это может привести к деформации позвонков. Длительное применение шины может привести к атрофии шейных мышц.

Чтобы устранить болезненные ощущения, эффективен комплексный подход, включающий массаж, лечебную физкультуру и ношение воротника.

Как правильно подобрать

Основными критериями подбора ортопедического воротника являются качество фиксации и удобство ношения. Шина должна препятствовать наклону или запрокидыванию головы. Во время примерки шея должна быть прямой, а голова расположена ровно.

При правильном положении нижняя часть аксессуара спереди упирается в кости ключицы, сзади достигает основания шеи, а верхняя часть спереди подпирает челюсть, сзади достает череп. При этом верхняя часть должна отстоять от кожи на 1.5 см.

Неправильный подбор может вызвать боль, тошноту, головокружение и даже обморок. При таких симптомах воротник снимают и обращаются к врачу.

Правильно подобранная шина Шанца не натирает шею, не препятствует глотанию.

Источник

Шейный воротник Шанца: показания, особенности, модели

knopka015

Шейный отдел – это самый верхний отдел позвоночного столба. Он является наиболее подвижным, благодаря анатомическим особенностям строения. Если в шейном отделе позвоночника развивается нестабильность, то происходит недостаточность кровоснабжения головного мозга. Это может привести к головокружениям, головным болям, расстройствам слуха и зрения.

При острых и хронических болях, для обеспечения поддержки и фиксации шейного отдела позвоночника, применяются специальные ортопедические шейные воротники – бандажи. Благодаря им разгружается шея, растягивая между собой позвонки, предотвращается сдавливание нервных окончаний, улучшается кровоснабжение и снимается мышечный спазм. Более того, стабилизируется позвоночник, тем самым ограничивая болезненные движения в шейном отделе.

Существует несколько видов шейных воротников-бандажей:

Для того, чтобы обеспечить высокую эффективность и комфорт важно подобрать анатомически правильный шейный воротник-бандаж. Для этого ван нужно замерить высоту шеи, от конца челюсти до впадики (ключица), при этом голову не задираем вверх.

Шейный бандаж мягкой фиксации Шанца

Среднюю степень фиксации шейного отдела позвоночника и головы обеспечивает воротник – бандаж Шанца. Это мягкий ортопедический шейный бандаж, который ограничивает движения, разгружая мышцы шеи. Он имеет синтетический трикотажный чехол и застежку “липучку” и изготовлен из пенополиуретана средней жесткости.

Шейный бандаж Шанца прост и удобен в использовании, не снимается, имеет выемку под подбородок и не вызывает аллергический реакций и раздражения кожи.

Показания к применению шейного бандажа Шанца:

Инструкция по применению:

Стирается бандаж-воротник руками в холодной воде с использованием нейтральных моющих средств. Следует при стирке тщательно ополаскивать, смывая остатки моющего средства. Сушить нужно в расправленном виде, вдали от источников тепла.

Шейный бандаж мягкой фиксации (воротник Шанца) для новорожденных

Особенности конструкции: шейный бандаж обеспечивает стабилизацию шейного отдела позвоночника и его умеренную фиксацию. Изготовлен из гипоаллергенного материала с чехлом из хлопчатобумажного трикотажа.

Показания к применению:

Шейный бандаж мягкой фиксации для детей (шина Шанца)

Этот бандаж обеспечивает умеренную фиксацию и стабилизацию шейного отдела позвоночника. Он изготовлен из гипоаллергенного материала с чехлом из хлопчатобумажного трикотажа. Используется при мышечной кривошее легкой степени, остеохандрозе шейного отдела, неврологии, период реабилитации после травм и повреждений мышц и связок, головных болях и головокружениях.

Шейный бандаж-воротник жесткой фиксации

Особенности конструкции: бандаж-воротник имеет жесткую фиксацию и регулировку по высоте, обеспечивая необходимую фиксацию шейного отдела и способствует быстрой реабилитации после операции.

Шейный бандаж жесткой фиксации (Филадельфия) c отверстием для трахеи

Шейный воротник Филадельфия изготовлен для полной фиксации шейного отдела позвоночника. Конструкция разработана таким образом, что основание опирается на плечи, верх поддерживает нижнюю челюсть пациента и затылок одновременно, препятствуя сгибанию и разгибанию шеи защищая шейные позвонки. Шейный ортез имеет две половины: переднюю, с обозначением FRONT, и заднюю, с обозначением BACK. Для прочного соединения двух половин ортез имеет застежка “липучки”.

Особенности конструкции: изготовлен из гипоаллергенного пенополиуретана – легкого (вес менее 100 гр), прочного, устойчивого к механическим нагрузкам материала, и без применения латекса.

Шейный воротник Филадельфия разработан специально для пациентов с трахеостомой. Отверстие в шейном воротнике предназначено для беспрепятственного контроля состояния трахеостомы и ухода за ней. Предоставляет возможность проводить рентгеновские исследования и магнитно-резонансной томографии. Более того, отверстие улучшает вентиляцию и уменьшает излишнее потоотделение и в воротнике можно принимать ванну и душ.

Показания к применению: шейный бандаж применяется при полной фиксации шейного отдела позвоночника, в послеоперационный период после хирургического вмешательства на шейном отделе позвоночника, при шейной радикулопатии, при простых стабильных переломах позвонков шейного отдела, при повышенной подвижности и при смещении шейных позвонков, при транспортной эвакуации.

Бандаж шейный Филадельфия используется только по назначению врача. Важно правильно подобрать размер: развернуть плечи, сомкнуть лопатки и приподнять подбородок; измерить окружность шеи, измерить высоту шеи (от угла нижней челюсти до середины ключицы). Далее надеть заднюю половину ортеза, на которой обозначено BACK, сзади на шею пациента. Затем надеть переднюю половину ортеза, на которой обозначено FRONT, спереди на шею так, чтобы подбородок пациента был зафиксирован в соответствующей вырезке ортеза (передняя половина располагается поверх задней половины для обеспечения полной фиксации ортеза). Далее застегнуть застежки “липучки” с двух сторон для фиксации шейного отдела в нейтральном положении. При сутулости использовать вместе со стабилизатором.

Для дополнительной фиксации использовать головодержатель. При постоянном ношении во время сна следует использовать ортопедическую подушку.

Стирку производить руками в теплой воде с использованием нейтральных моющих средств, тщательно ополаскивая. Не подвергать воздействию прямых солнечных лучей. Для сушки не использовать нагревательные приборы.

Бандаж шейный Филадельфия (Philadelphia, Ossur) для детей

значительно уменьшает нагрузку межпозвоночных дисков шейного отдела, улучшает опорную функцию и приводит тонус мышц в норму.

Он поддерживает нижнюю челюсть и затылок. Такое расположение обеспечивает защиту шейных позвонков, а также препятствует разгибанию и сгибанию шеи. Ортез разделен на 2 части – переднюю и заднюю. Они крепятся с помощью специальных застёжек-липучек. Этот шейный ортез может использоваться для людей, у которых есть трахеостома. Благодаря наличию отверстия, врачи и больной могут контролировать состояние трахеостомы. Такое отверстие также предотвращает повышенный уровень потоотделения и значительно улучшает вентиляцию.

изготовлен для полной фиксации шейного отдела позвоночника ребенка. Его основание опирается на плечи, верх поддерживая нижнюю челюсть ребенка и затылок одновременно, помогает препятствовать сгибанию и разгибанию шеи и защищает шейные позвонки. Бандаж шейный имеет две половины: переднюю, с обозначением FRONT, и заднюю, с обозначением BACK. Для прочного соединения двух половин ортез имеет застежка “липучки”. Особенности конструкции: он изготовлен из гипоаллергенного пенополиуретана – легкого (вес менее 100 гр), прочного, устойчивого к механическим нагрузкам материала, и без применения латекса.

Шейный воротник Филадельфия разработан специально для пациентов с трахеостомой. Отверстие в шейном воротнике предназначено для беспрепятственного контроля состояния трахеостомы и ухода за ней. Предоставляет возможность проводить рентгеновские исследования и магнитно-резонансной томографии. Более того, отверстие улучшает вентиляцию и уменьшает излишнее потоотделение и в воротнике можно принимать ванну и душ.

Важно правильно подобрать размер шейного бандажа Philadelphia: развернуть плечи, сомкнуть лопатки и приподнять подбородок; измерить окружность шеи, измерить высоту шеи (от угла нижней челюсти до середины ключицы). Далее надеть заднюю половину ортеза, на которой обозначено BACK, сзади на шею пациента. Затем надеть переднюю половину ортеза, на которой обозначено FRONT, спереди на шею так, чтобы подбородок пациента был зафиксирован в соответствующей вырезке ортеза (передняя половина распологается поверх задней половины для обеспечения полной фиксации ортеза). Далее застегнуть застежки “липучки” с двух сторон для фиксации шейного отдела в нейтральном положении. При сутулости использовать вместе со стабилизатором.

Для дополнительной фиксации использовать головодержатель. При постоянном ношении во время сна следует использовать ортопедическую подушку.

Стирку производить руками в теплой воде с использованием нейтральных моющих средств, тщательно ополаскивая. Не подвергать воздействию прямых солнечных лучей. Для сушки не использовать нагревательные приборы.

Воротник шанца

Шея – крайне уязвимый отдел позвоночника. При травмах и других заболеваниях в этой области вам потребуется особый бандаж для шеи. Ортопедические шейные бандажи можно заказать в нашем интернет-магазине. Мы предлагаем широкий выбор изделий различных производителей. Все они выглядят как повязка на область шеи, которая закрепляется с помощью липучек, что позволяет обеспечить нужный уровень фиксации.

Источник

Ортопедические воротники, шины, подушки

blankБоль и дискомфорт в шейном отделе позвоночника — явления, которые знакомы большинству из нас. Причинами подобных неприятных симптомов могут быть разнообразные травмы, переохлаждение, перенапряжение мышц, а также такие заболевания, как остеохондроз и остеоартроз.

Согласно статистике, уже к тридцатилетнему возрасту на те или иные дискомфортные ощущения в области шейного отдела позвоночника жалуется каждый второй житель нашей планеты. В группе риска, прежде всего, находятся те, кто много времени проводит в сидячем положении: офисные служащие, школьники и студенты, автомобилисты, люди, которые вынуждены часто путешествовать автобусом или самолетом.

Чтобы уменьшить неприятные ощущения, используются разнообразные приспособления. Это могут быть ортопедические воротники (шины) и специальные ортопедические подушки.

Как действует ортопедический воротник

Многих людей, которым приходилось столкнуться с неприятными ощущениями в области шеи, интересует, как действует ортопедический воротник. Это приспособление известно также как воротник (или шина) Шанца. Его основное предназначение — мягко зафиксировать и стабилизировать шейный отдел позвоночника. Он помогает обеспечить мягкую опору голове, а также частично разгрузить мышечно-связочный аппарат шейного отдела позвоночника.

Иначе говоря, воротник Шанца дает возможность фиксировать шейный отдел позвоночника в необходимом положении, а также ограничивает излишнюю подвижность шейных позвонков. В результате достигается мягкая коррекция положения шеи, небольшое вытяжение и слабое массажное действие.

Показания и противопоказания к применению

Основным показанием к использованию воротника-шины являются разнообразные заболевания шейного отдела позвоночника. Помимо этого, данное приспособление способно оказать помощь в профилактике широкого перечня заболеваний шейно-воротниковой зоны, которым подвержены, в первую очередь, офисные работники, проводящие много времени за компьютером. Воротник дает возможность снять нагрузку с мышечного каркаса шеи и при этом поддерживает голову. Кроме того, он обладает очень деликатным эффектом шейного массажа и в то же время помогает обеспечить иммобилизацию шеи во время восстановительного процесса после травмы.

blankВсе вышеперечисленное и определяет основные показания для использования ортопедического воротника. Так, он хорошо зарекомендовал себя при остеохондрозе, при средней тяжести повреждениях шейного отдела позвоночника. Рекомендовано его использование при миозитах — иначе говоря, воспалениях мышц разной этиологии. Педиатры рекомендуют ношение воротника Шанца новорожденным, если у них были диагностированы симптомы мышечной кривошеи. Также данное приспособление помогает восстановиться после травм и хирургических вмешательств, помогает при нарушениях осанки, компрессии спинного мозга и болях неврологического характера.

При этом, несмотря на несомненную эффективность ортопедического воротника, существует ряд заболеваний, при которых его использование категорически не рекомендуется. Так, отказаться от применения воротника Шанца следует при наличии любых дерматологических заболеваний в области плеч и шеи. Кроме того, не подойдет он пациентам со слишком серьезной травмой позвоночника и со значительной нестабильностью позвоночника в шейном отделе. В этом случае будут необходимы другие, куда более сложные в применении, средства.

Виды и свойства воротника Шанца

Ортопедические воротники имеют несколько разновидностей, которые различаются в основном материалом изготовления. Никаких функциональных различий между ними нет. Тем не менее, для того, чтобы правильно выбрать воротник Шанца, следует в обязательном порядке посоветоваться с врачом.

Мягкая шина

Для того, чтобы обеспечить легкое вытяжение шейных позвонков и подавить неприятные симптомы, возникающие при сидячей работе, ортопеды рекомендуют использовать лечебный мягкий воротник (шину). Изготовлен он, как правило, из специального медицинского поролона или другого материала, отличающегося повышенной упругостью и пористостью.

Внешне такой воротник представляет собой гибкую полосу, которая имеет особую анатомическую выемку, предназначенную для подбородка, а также липучки, с помощью которых можно надежно зафиксировать положение шеи.

Это ортопедическое приспособление ограничивает наклоны головы, а также препятствует развитию шейного остеохондроза. Механизм действия подобного воротника заключается в том, что дозированное давление помогает разгрузить шейный отдел позвоночника, а также способствует демпферному вытяжению (тракции).

Ношение подобной шины обычно рекомендовано детям, в частности, в случае кривошеи у новорожденных. Помимо этого, он хорошо себя зарекомендовал в качестве вспомогательного средства при миозитах, остеохондрозе, а также при реабилитации после травм шейного отдела.

Надувной воротник

blankНадувной воротник — это каркас, который выполнен из материала, отличающегося высокой плотностью, но при этом гибкостью. Между полосками основного материала расположен надувной механизм. Надувают такие приспособления с помощью специальной груши.

Предназначение такого воротника — мягко вытянуть позвоночный столб и стимулировать кровоток. При этом он позволяет зафиксировать в необходимом состоянии позвоночник и незначительно ограничивает подвижность шеи.

Воротники полужесткой и жесткой фиксации

Основное предназначение ортопедического воротника полужесткой и жесткой фиксации — это поддержка головы, вследствие чего снимается нагрузка на мышцы и позвонки шейного отдела.

Воротник полужесткой фиксации изготавливают обычно из полиуретана. Вся конструкция обтянута тканью, а сзади у нее есть застежка. Воротник помогает поддерживать в определенном положении голову, а кроме того, обладает согревающим эффектом, благодаря которому оказывает позитивное воздействие при проблемах мышечно-суставного аппарата. Используется это приспособление при заболеваниях шейного отдела позвоночника, когда крайне важно ограничить подвижность шеи. Например, применяют его при легких переломах или трещинах шейного отдела, при вывихах, а также в период реабилитации после перенесенных хирургических операций. Использовать его можно как с применением подкладки из хлопчатобумажной ткани, так и просто на голое тело. Он обладает несколькими размерами, варьирующимися по окружности шеи (от 30 до 46 сантиметров), а высота варьируется от восьми до двенадцати сантиметров.

Главное отличие жесткого воротника от полужесткого в том, что при его использовании двигательная активность шейного отдела позвоночника ограничена практически полностью, поскольку изготовляют его из термопластичного жесткого материала. Моделируют его индивидуально, непосредственно на теле пациента, после чего фиксируют сзади. Он рекомендован к использованию во время послеоперационного восстановления при операциях на мышцах шеи, а также при любых травмах позвоночника в шейном отделе.

В конструкции жесткого воротника всегда присутствуют подчелюстной и задний суппорты, которые помогают обеспечить серьезную иммобилизацию. Жесткие воротники используют при переломо-вывихах, кривошее, а также при выраженной нестабильности позвонков шейного отдела позвоночника, для ликвидации последствий переломов шейного отдела позвоночника. Изготавливается жесткий воротник из металла или твердых видов пластмассы, благодаря чему надежно фиксирует позвоночный столб в одном положении. В то же время нередки случаи, когда продолжительное ношение жесткого воротника приводило к ишемическим проблемам, а также к болезненным ощущениям в районе подбородка и нижней челюсти.

Ортопедический воротник для детей

blankОтдельно стоит упомянуть об ортопедических воротниках, предназначенных для детей. Врачи рекомендуют ношение воротника Шанца детям, которым требуется временно ограничить подвижность шейного отдела позвоночника. Чаще всего причиной этого являются разнообразные травмы шеи.

Детский ортопедический воротник представляет собой полоску, которая, как правило, сделана из отличающегося высокой эластичностью полиуретана. Такое приспособление обхватывает и мягко фиксирует голову и шею малыша именно в том положении, которое на данный момент является физиологически выгодным. При этом отмечается также растягивание сведенных спазмом мышц, ограничение излишней подвижности шейного отдела, стимулируется кровообращение и уменьшается давление на нервные окончания.

Воротник Шанца помогает вернуть в правильное положение смещенные шейные позвонки, избавляет от сопутствующих патологий, помогает избежать случайных травм шейного отдела. Его ношение рекомендовано также в период реабилитации после хирургических вмешательств.

Следует отметить, что, хотя ортопедический воротник помогает вернуть в правильное положение смещенные шейные позвонки, его ношение следует совмещать с другими методами лечения. Это может быть массаж, гимнастика, использование ортопедической подушки.

Детские ортопедические воротники различаются по размеру, который зависит от окружности и высоты шеи ребенка. Последняя измеряется от середины ключицы до угла нижней челюсти.

Одевают на ребенка ортопедический воротник таким образом, чтобы подбородок малыша располагался в выемке, расположенной в середине верхнего края приспособления. Застегивается конструкция на задней поверхности шеи на липучку. Обязательно проследите за тем, чтобы воротник прилегал к коже достаточно плотно по всей поверхности шеи. При этом подбородок и щеки ребенка не должны «проваливаться» внутрь конструкции.

В то же время слишком туго застегивать воротник также нельзя. Это может привести к нарушениям дыхания и кровообращения в шейном отделе позвоночника.

Ортопедический воротник для новорожденных

Существует также еще одна особая категория ортопедических воротников — воротники Шанца для новорожденных. Эти приспособления среди молодых мам известны под названием «ошейник».

Воротник Шанца для новорожденных представляет собой изготовленный из поролона воротничок высотой от 3,5 до 4,5 сантиметров. На его концах расположены липучки, которые помогают регулировать объем шины.

blankОртопедические воротники для новорожденных предназначены для использования детьми до полугода. Показаниями для его ношения являются не только кривошея и проблемы с шейным отделом позвоночника, но также гипервозбудимость, некоторые двигательные нарушения, синдром короткой шеи и т. д. Естественно, окончательный вывод о необходимости использования данного приспособления в каждом конкретном случае принимает врач.

Как правило, использование воротника Шанца назначается младенцу сразу после его появления на свет. Продолжительность его использования составляет месяц, однако возможны и другие варианты. Особенность воротника Шанца для новорожденных в том, что носить его следует постоянно, снимая исключительно во время купания малыша. Реже ношение этой конструкции врачи рекомендуют так называемыми «сеансами» по 10-15 минут в день.

Многие молодые мамы разделяют ошибочное мнение о том, что из-за использования данного приспособления ребенок позже научится держать голову. Однако на самом деле это не так. Ортопедическая шина для новорожденных не мешает малышу — она всего лишь ограничивает движения, которые могут причинить ему боль. Кроме того, данное приспособление обладает легким согревающим действием и расслабляюще действует на мышцы, вследствие чего малыш становится более спокойным, уходит гипервозбудимость.

Обратите внимание, что ортопедический воротник для новорожденных надевают на малыша таким образом, чтобы между шеей и конструкцией оставалось свободное пространство приблизительно в палец толщиной. Проверяют его наличие обычно на задне-боковой поверхности шеи.

Главное, о чем необходимо помнить родителям, малышу которых врач рекомендовал ношение воротника Шанца для новорожденных, — это тот факт, что кожа малыша под шиной всегда должна быть чистой и сухой. В противном случае возможно раздражение, покраснение и болезненность.

При длительном использовании детский ортопедический воротник загрязняется. Потому целесообразно будет приобрести сразу два или больше изделий, чтобы была возможность попеременно стирать их. Стирку следует проводить очень бережно, не используя для этого синтетические моющие средства. Лучше всего стирать ортопедические воротники для новорожденных вручную, используя детское или хозяйственное мыло. Сушить шину следует расправленной, вдали от источников тепла. После того, как бандаж высохнет, внимательно осмотрите его — на нем не должно быть складок, которые могут раздражать нежную кожу малыша.

Как выбирать воротник Шанца

Для того, чтобы ношение воротника Шанца не доставляло сильного дискомфорта, при выборе следует учитывать несколько важных нюансов.

Прежде всего, запомните, что после того, как шина будет надета, подвижность шеи будет ограничена. Откинуть голову назад или наклонить ее вперед будет невозможно. Потому надевается воротник исключительно в положении, когда шея расположена прямо, а голова располагается ровно.

blankВажное значение имеет высота воротника. Нижняя часть воротника Шанца спереди должна упираться в кости ключицы, а сзади располагаться прямо у основания шеи. Верхняя кромка аксессуара должна спереди подпирать челюсть, а сзади — доходить до основания черепной коробки.

Правильно подобранный воротник не должен натирать шею, препятствовать глотанию и движениям нижней челюсти, сдавливать шею или препятствовать поворотам головы. Между кожей и внутренней поверхностью бандажа должен свободно помещаться один палец.

В том случае, если воротник подобран неправильно, пациенты могут жаловаться на целый ряд неприятных симптомов. Это может быть слабость, приступы головокружения, обмороки, тошнота и рвота, сильная боль в области шейных мышц и нижней челюсти. При появлении любого из этих симптомов шейный воротник следует снять, после чего обратиться за медицинской консультацией. Специалист предложит использовать другую модификацию конструкции или откорректирует степень его сжатия.

Отзывы об эффективности воротника Шанца

Эффективность использования воротника Шанца подтверждают многочисленные положительные отзывы пациентов. Люди отмечают, что при использовании этого аксессуара быстро проходят болезненные ощущения, носить его довольно комфортно. Особенно довольны использованием воротника Шанца офисные работники — в частности, те, кому приходится в течение длительного времени сидеть за компьютером. Также некоторые отмечают положительный эффект воротника при переохлаждении.

Существуют, однако, и те, кто жалуется на отсутствие любого эффекта или неприятные ощущения, вызванные использованием шины Шанца. В частности, некоторые утверждают, что у них усилились головные боли. Причиной подобной реакции обычно является неправильный подбор воротника или использование его в течение слишком длительного времени.

Как долго носить воротник Шанца

Пациентов, которым врач прописал использование воротника Шанца, интересует вопрос о том, как долго следует носить это приспособление. Увы, никаких универсальных рекомендаций по этому поводу не существует. Продолжительность использования приспособления в каждом конкретном случае должен определять врач.

Чаще всего при незначительных травмах и болях взрослым рекомендуется использовать ортопедический воротник приблизительно в течение четверти часа ежедневно. Людям, страдающим остеохондрозом, медики обычно советуют использовать воротник дважды в день по часу, например, во время чтения или просмотра телевизора.

При этом следует учитывать, что, хотя в воротнике можно сидеть и ходить, в нем ни в коем случае нельзя лежать, потому что в таком положении сильное давление на зафиксированный шейный отдел может привести к деформации позвонков. Кроме того, категорически запрещено носить ортопедический воротник постоянно, поскольку это чревато полной атрофией шейных мышц.

Медики рекомендуют сочетать применение воротника Шанца с лечебной физкультурой, массажем, а также c использованием ортопедической подушки для шеи.

Ортопедическая подушка для шеи

blankОртопедическая подушка для шеи — еще один способ профилактики болезненных ощущений и развития заболеваний шейного отдела позвоночника. Основной целевой аудиторией этих аксессуаров являются офисные сотрудники, путешественники, водители, — словом, те, кто по роду деятельности вынужден в течение длительного времени находиться в сидячем положении. Также принесет пользу данное приспособление всем пациентам, страдающим остеохондрозом.

Виды шейных ортопедических подушек

На сегодняшний день существует несколько разновидностей шейных ортопедических подушек. Различаются они своим назначением, форм-фактором, а также наполнителем, который использовал производитель.

Наибольшей популярностью пользуются подушка-воротник и подушка-валик. Рассмотрим их подробнее.

Подушку-воротник часто называют также «подушкой путешественников». По форме она напоминает подкову и создана специально для тех, кто много времени проводит в поездах, самолетах и автобусах. Во время поездки, даже при условии, что кресло является довольно удобным, мышцы шеи не получают возможности отдохнуть из-за пребывания в сидячем положении. Именно эту проблему призвана решить ортопедическая «подкова», которая плотно обхватывает шею сзади и с боков, фиксируя голову человека в наиболее естественном положении. В результате снижается нагрузка на мышечную ткань, а у человека появляется возможность расслабиться и даже заснуть в сидячем положении. Примечательно, что после сна с использованием подобной подушки неприятные ощущения в шее, так хорошо знакомые тем, кому приходилось неоднократно дремать в транспорте, отсутствуют.

Ортопедическая подушка-валик представляет собой валик переменной толщины. Ее также можно использовать при сидячей работе. В частности, этот аксессуар крайне востребован водителями, поскольку обеспечивает поддержку головы и шеи, при этом не ограничивая их подвижность и не перекрывая обзор. Кроме того, использовать ее могут люди, которые проводят много времени за компьютером.

Существует также ортопедическая подушка под названием «двойной валик». Она состоит из двух валиков разной высоты и предназначена для сна. Благодаря уникальному форм-фактору спать на такой подушке можно в разном положении: на спине, используя высокий валик; на боку, с использованием либо высокого, либо низкого валика, в зависимости от того, насколько жестким является матрас; на животе, используя низкий валик.

Ортопеды утверждают, что подобные подушки отлично поддерживают голову и шею, помогая расслабить мышцы и нормализовать сон. Примечательно, что подкладывают такую подушку только под голову и шею, а плечи человека при этом лежат непосредственно на матрасе, благодаря чему не происходит деформации позвоночника.

Важную роль, однако, играет не только форм-фактор ортопедической подушки, а и то, какой наполнитель использовал производитель.

Наполнители для ортопедических подушек

Современные ортопедические шейные подушки изготавливают с применением пенных наполнителей. Это может быть пенополиуретан, натуральный латекс, а также материалы с так называемым «эффектом памяти». Отдельную категорию представляют собой подушки, в которых в качестве наполнителя была использована гречишная шелуха или полиэстер.

Чтобы определиться, какой из этих наполнителей оптимален, следует вкратце рассказать о каждом из них. Пенополиуретан и натуральный латекс — наиболее распространенные материалы для ортопедических подушек. Их неоспоримым достоинством является возможность практически мгновенно восстанавливать форму, а также гарантировать шее и голове хорошую поддержку. В то же время подушки с использованием этих материалов отличаются более высокой стоимостью.

Полиэстер — материал, который является более финансово доступным. Он хорошо вентилируется и способен относительно быстро восстанавливать форму. Именно на его основе обычно производят недорогие подушки, предназначенные для автомобилистов и путешественников.

Натуральный наполнитель из гречишной шелухи также является весьма дорогостоящим. Такие подушки отлично поддерживают шею и голову, при этом не нагреваются от человеческого тела, являются гипоаллергенными и могут гарантировать комфортный сон. В то же время, некоторые люди жалуются на то, что гречиха является очень жесткой, однако со временем к такой подушке привыкаешь.

При выборе высоты ортопедической подушки ориентироваться следует в первую очередь на собственный комфорт. Кроме того, если вы выбираете подушку для сна, учитывать необходимо то, насколько жестким является ваш матрас. Чем он мягче, тем выше должна быть подушка.

Источник

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector